Pobierz kartę szkolenia
Zarządzanie stresem dla bezpieczeństwa firmy
kod szkolenia: HR-KK-RO-ES / Stres_Cyber_PLSzkolenie rozwija kompetencje pracowników w zakresie rozpoznawania, rozumienia i kontrolowania stresu w środowisku pracy szpitalnej. Uczestnicy poznają źródła stresu indywidualnego i zespołowego, mechanizmy jego działania oraz wpływ na koncentrację, decyzje i komunikację. W części praktycznej uczą się technik redukcji napięcia i samoregulacji emocji w sytuacjach presji. Szczególny nacisk położony jest na związek między stresem a podatnością na manipulację, uczestnicy dowiedzą się, jak stres może obniżać czujność wobec zagrożeń cyberbezpieczeństwa i jak wzmacniać odporność psychiczną całego zespołu.
- Lepsze rozpoznawanie oznak stresu u siebie i współpracowników
- Zwiększenie skuteczności działania w sytuacjach presji i ryzyka
- Poprawa jakości komunikacji i współpracy między zespołami
- Zmniejszenie ryzyka błędów wynikających z przeciążenia emocjonalnego
- Wzmocnienie odporności psychicznej i czujności wobec manipulacji oraz zagrożeń cybernetycznych
- Stres w pracy szpitala – rozpoznanie i źródła
- Charakter stresu w zawodach medycznych i wspierających
- Presja czasu, odpowiedzialność, kontakt z cierpieniem i emocjami pacjentów
- Konflikty i przeciążenia w zespołach międzyprofesjonalnych
- Technostres – napięcie wynikające z systemów informatycznych, procedur i cyfryzacji
- Mechanika stresu w organizmie i zespole
- Biologiczne i psychologiczne mechanizmy reakcji stresowej
- Jak stres wpływa na koncentrację, pamięć i procesy decyzyjne personelu
- Zjawisko „zawężenia percepcji” i błędy poznawcze w sytuacjach krytycznych
- Efekt stresu w zespole – przenoszenie napięcia i eskalacja konfliktów
- Zarządzanie stresem w praktyce pracy szpitalnej
- Techniki szybkiej redukcji napięcia podczas dyżuru i po pracy
- Samoregulacja emocji w kontakcie z pacjentem i współpracownikiem
- Wspieranie zespołu w sytuacjach przeciążenia – rola lidera i koleżeństwa
- Tworzenie mikroklimatu odporności i zaufania w oddziale
- Stres a odporność na manipulację i cyberzagrożenia
- Jak zmęczenie i napięcie obniżają czujność wobec manipulacji i phishingu
- Mechanizmy wpływu społecznego wykorzystywane przez cyberprzestępców
- Budowanie nawyków bezpieczeństwa emocjonalnego i informacyjnego
- Świadome reagowanie na presję, dezinformację i próby wyłudzeń danych
Nie jest wymagane specjalne przygotowanie uczestników.
Szkolenie: polski
Materiały: polski