Cyberwellness – dobrostan cyfrowy a bezpieczeństwo w organizacji
kod szkolenia: HE-PR-W&L / CyberWell_PL
Współczesne szpitale i placówki medyczne w coraz większym stopniu opierają się na technologiach cyfrowych, od systemów dokumentacji pacjenta po komunikację wewnętrzną i telemedycynę. Jednak tempo cyfryzacji niesie ze sobą nowe wyzwania: przeciążenie informacyjne, spadek koncentracji, błędy wynikające ze zmęczenia oraz ryzyko naruszenia bezpieczeństwa danych.
Szkolenie „Cyberwellness - dobrostan cyfrowy a bezpieczeństwo w firmie” pokazuje, jak zadbać o własny dobrostan psychiczny w środowisku nasyconym technologią, jednocześnie zwiększając bezpieczeństwo informacyjne placówki. Uczestnicy uczą się, jak rozwijać zdrowe nawyki cyfrowe, rozpoznawać oznaki przeciążenia i chronić siebie oraz organizację przed ryzykami wynikającymi z nieuważnego korzystania z narzędzi online.
Szkolenie przeznaczone jest dla:
- personelu medycznego (lekarzy, pielęgniarek, ratowników, diagnostów, terapeutów),
- pracowników administracyjnych, rejestracji i działów IT,
- menedżerów, koordynatorów i liderów zespołów medycznych, którzy chcą wzmocnić kulturę odpowiedzialnego korzystania z technologii i dbałości o cyfrowy dobrostan.
Po szkoleniu uczestnicy:
- rozumieją, jak połączyć bezpieczeństwo informacyjne z troską o dobrostan psychiczny,
- potrafią rozpoznawać sygnały cyfrowego przeciążenia i skutecznie mu przeciwdziałać,
- znają dobre praktyki higieny cyfrowej wspierające koncentrację, efektywność i spokój,
- potrafią tworzyć bezpieczne i zdrowe nawyki pracy z technologią w środowisku szpitalnym,
- lepiej rozumieją wpływ cyfrowych zachowań na jakość decyzji, relacje i bezpieczeństwo danych.
1. Dobrostan psychiczny i cyfrowy
- Czym jest cyberwellness – połączenie higieny psychicznej i cyfrowej
- Wpływ środowiska informacyjnego na koncentrację, emocje i odporność psychiczną
- Bezpieczeństwo informacyjne jako element troski o dobrostan pracowników
2. Nawyki cyfrowe a poziom zagrożenia
- Codzienne czynności, które zwiększają ryzyko błędu lub utraty danych
- Nawyki sprzyjające bezpieczeństwu: uważność, minimalizm informacyjny, przerwy cyfrowe
- Automatyzmy w świecie online – jak je rozpoznawać i korygować
3. Przeciążenie informacyjne i jego skutki
- Jak nadmiar danych wpływa na decyzyjność i uważność personelu medycznego
- Związek między stresem cyfrowym a podatnością na manipulacje i fake newsy
- Techniki redukcji przeciążenia informacyjnego w codziennej pracy
4. Równowaga między online i offline
- Jak zachować zdrową granicę między światem cyfrowym a rzeczywistym
- Praca w środowisku szpitalnym pełnym narzędzi cyfrowych: jak nie „przegrzać” układu nerwowego
- Mikronawyki cyfrowej równowagi: regeneracja, uważność, odpoczynek od ekranu
5. Cyberwellness w praktyce organizacyjnej
- Budowanie kultury cyfrowego bezpieczeństwa i uważności w zespołach
- Proste działania, które wspierają dobrostan cyfrowy w pracy i poza nią
Nie jest wymagane specjalne przygotowanie uczestników.
Szkolenie: polski
Materiały: polski