Pobierz kartę szkolenia
WEBINAR: Skąd brać energię do życia i pracy i jak nią zarządzać?
kod szkolenia: HR-WEB / Energia
Co to znaczy “zarządzać własną energią” i jak to podejście różni się od zarządzania sobą w czasie?
W czasie tego webinaru określisz Twój protokół na podniesienie energii i pracę oraz życie w zgodzie ze swoimi preferencjami i osobowością.
Webinar przeznaczony dla wszytskich osób zainteresowanych zarządzaniem własną energią.
Zapraszamy do zapoznania się z programem webinaru.
Webinar nie wymaga wcześniejszego przygotowania.
Język polski
W czasie webinaru omówimy:
- Czym jest zarządzanie własną energia?
- Praca w zgodzie z chronotypem
- Fundamenty wysokiego poziomu energii
- Przerwy i odpoczynek a praca
- Esencjalizm i asertywność jako część dbania o własną energię
- Energy takers oraz energy givers