| Lokalizacja | Termin | Cena | Wybierz | |
|---|---|---|---|---|
|
{{place.city}}
{{ event_pack_item.event_details.education_center.name }}
???
|
{{place.date}}
({{ event_pack_item.product_details.product_informations.code }} / {{ event_pack_item.product_details.product_informations.name }})
{{ altkomDateFormatMoment(event_pack_item.event_details.startdate, event_pack_item.event_details.enddate) }}
???
|
|
{{place.price}} netto{{ place.price | zlotyPriceWithTax }} brutto |
|
| Skontaktuj się z nami | ||||
| Dostępne terminy: | ||||
| DISTANCE LEARNING | 2024-06-05 - 2024-06-05 | |||
| Lokalizacja i termin do uzgodnienia | |
{{place.price}} netto
{{ place.price | zlotyPriceWithTax }} brutto
|
||
-
Liczba miejsc (dostępnych: {{ basketAddItem.free_seats}})
{{ basketAddItem.city }}
{{ basketAddItem.date }}
Liczba miejsc xxxxxxxxxx
Żeby dowiedzieć się, czy dane szkolenie będzie realizowane stacjonarnie skontaktuj się ze swoim Opiekunem lub zadaj pytanie przez Formularz kontaktowy
Zrób to od razu - trening zarządzania efektywnością osobistą przeciwko prokrastynacji
Każdemu z nas, przynajmniej czasami, zdarza się odkładać jakieś istotne zadania na później. Zanim je wykonamy, zajmujemy się szeregiem mniej ważnych spraw. Takie odkładanie, psychologia określa mianem prokrastynacji. Jeśli przybiera ono na sile, staje się poważnym czynnikiem obniżającym naszą produktywność. Program Zrób to od razu! – czyli jak radzić sobie z prokrastynacją wyposaży uczestników w wiedzę oraz narzędzia pozwalające na skuteczne radzenie sobie z tym zjawiskiem.
- Zapoznać uczestników ze zjawiskiem prokrastynacji.
- Wyposażyć uczestników w wiedzę oraz narzędzia pozwalające na ograniczenie prokrastynacji w środowisku pracy.
- Zapoznać uczestników z technikami motywowania siebie oraz innych pracowników.
Szkolenie rekomendowane każdej osobie, której zależy na nabyciy wiedzy i umiejętności z zakresu prokrastynacji, przydatnych zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.
Po ukończonym szkoleniu uczestnicy:
- Znają swój poziom prokrastynacji.
- Potrafią stosować techniki radzenia sobie z prokrastynacją.
- Potrafią motywować siebie oraz innych do wykonywania zadań i realizacji celów.
Nie jest wymagane.
- Szkolenie: polski
- Materiały: polski
- Czym jest prokrastynacja?
- Psychologiczne podstawy działania.
- Przyczyny prokrastynacji
- Lęk przed wykonaniem zadania jako przyczyna prokrastynacji.
- Osobowość a prokrastynacja.
- Sposoby formułowania zadań i celów a prokrastynacja.
- Zachowania kontrproduktywne w środowisku pracy a prokrastynacja.
- Radzenie sobie z prokrastynacją
- Techniki skutecznego radzenia sobie ze zjawiskiem prokrastynacji.
- Techniki związane z radzeniem sobie z lękiem.
- Techniki efektywnego planowania.
- Techniki formułowania celów i zadań
- Co nas motywuje do pracy?
- Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna.
- Techniki motywowania pracowników oraz automotywacji.
- Dostosowanie motywatorów do potrzeb pracownika.
- Prowadzenie motywujących rozmów.
- Psychologiczne podstawy działania.
- Lęk przed wykonaniem zadania jako przyczyna prokrastynacji.
- Osobowość a prokrastynacja.
- Sposoby formułowania zadań i celów a prokrastynacja.
- Zachowania kontrproduktywne w środowisku pracy a prokrastynacja.
- Techniki skutecznego radzenia sobie ze zjawiskiem prokrastynacji.
- Techniki związane z radzeniem sobie z lękiem.
- Techniki efektywnego planowania.
- Techniki formułowania celów i zadań
- Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna.
- Techniki motywowania pracowników oraz automotywacji.
- Dostosowanie motywatorów do potrzeb pracownika.
- Prowadzenie motywujących rozmów.
Basic
Powtórzenia szkolenia